Для приготовления жареной скумбрии нам понадобится.
Ингредиенты:
- 300 г филе скумбрии
- 200 г томатного соуса
- 1 болгарский перец
- 2 зубчика чеснока
- Растительное масло
- Эстрагон
- Петрушка
- Чёрный молотый перец
- Соль
Начнём готовить жареную скумбрию.
1. Филе рыбы натираем перцем, солью и молотым эстрагоном.
2. Мелко рубим чеснок.
3. Удаляем сердцевину болгарского перца, а затем нарезаем мякоть кубиками.
4. В глубокую сковородку добавим немного растительного масла, томатный соус, чеснок и болгарский перец. Немного обжарим. Затем добавим скумбрию и под закрытой крышкой готовим 15-20 минут. Жареная скумбрия готова. При подаче к столу украшаем зеленью петрушки. Приятного аппетита.