Рецепты с фото Вторые блюда Гарниры Запеканка из цветной капусты

Запеканка из цветной капусты

Автор: Administrator 10.02.2011 20:09
Оцените:
(1 голос)
Запеканка из цветной капусты

Вы делали когда-нибудь запеканку из цветной капусты?

Продукты необходимые для приготовления запеканки из цветной капусты.
Ингредиенты:

  • 250 г цветной капусты
  • 50 г сливочного масла
  • 3 столовые ложки тёртого сыра
  • 2 столовые ложки панировочных сухарей
  • 50 г молока
  • 4 чайных ложки орегано (душица)
  • Чёрный молотый перец
  • Соль

Цветная капуста очень питательный продукт. 50г цветной капусты содержит суточную норму витамина C. Приготовим запеканку из цветной капусты.

Запеканка из цветной капусты1. Разберите цетную капусту на соцветия. Затем поместим её в кипящую подсоленную воду. Варим 10 минут. Откиньте цветную капусту на дуршлаг.


Запеканка из цветной капусты2. Смешайте тёртый сыр, панировочные сухари, немного соли, чёрный перец и орегано.


Запеканка из цветной капусты3. Добавим молоко и растопленное сливочное масло.


Запеканка из цветной капусты4. В огнеупорную посуду выкладываем цветную капусту, заливаем смесью и ставим в духовку, разогретую до 200 градусов на 15 минут. Запеканка из цветной капусты готова. Приятного аппетита.

Добавить комментарий


Рекомендуем:
Голосование

Вы будете добавлять свои рецепты?